Срыгивает не потому, что переел, а скорее всего, воздух в желудок масику попал. Воздух желательно помогать выпустить. Столбиком его, так легче будет и меньше отрыгивать молока будет. А как узнать - ну это за детёнком последить надо, сама по нём сможешь понять. Моей когда воздух попадает, она становится беспокойнее, ест прерывисто (пососёт - плюнет, повернётся, снова пососёт и снова плюнет... ).То есть по поведению определить можно.

самое верное средство повышения количества молока-почаще прикладывать.
без этого никакие чаи и прочее не помогут.
На своем опыте убедилась.
Малому сейчас борльше годика, я кормлю и , думаю, еще до осени буду кормить, т.к. отлучение от груди-тоже процесс не быстрый
у меня как то были "пробки" на соске левой груди, так я ей чаще кормила, чтобы не было застоев. За месяц (!) она стала в 2 раза больше, чем правая.
т.е. результат частого прикладывания на лицо.
А если кормить по режиму, раз в 3 часа, то молоко будет постепенно пропадать..

самый верный способ проверить хватает ли Димочке молока-это посчитать сколько раз он писяет за сутки (тут надо выдержать день без памперсов )
если больше 12, то никакие докормы ему не нужны, и плачет он не потому, что голодный, а по совсем другим причинам, у деток, поверь, их много..

да не за что
правда этот тест надо делать т огда, когда малыш полностью на ГВ, т.е. ему целый день нельзя давать ни смесь, ни воду, ни чаи.
опять таки, если ТЫ ОЧЕНЬ ХОЧЕШЬ ДОЛГО КОРМИТЬ ГРУДЬЮ, то есть смысл этим заниматься.
я делала тест за 12 часов п, потом умножила на 2.

а  спать...
где то через месяца 2-3 я уже и не помнила, сколько раз на ночь я кормила..)))
ну разумеется, только совместный сон, никаких кроваток
перекладывать его туда сюда по 10 раз за ночь мне не подходило 

ну конечно))
  вообще то мы до сих пор вместе спим