Dimitra , привет!!!    Ну как ваш животик? Малышу хоть чуть легче , все-таки уже почти полтора месяца Диме?
Дома днем спит хорошо? Сколько времени ты гуляешь с ним на улице? И какая вообще у вас там сейчас погодка?

Что даёшь от животика? По-прежнему только ромашку или уже что-то посущественнее?
Чтобы хватало молочка... Ну тут сложнее - вот почему. Во-первых, сама понимаешь, усиленный рост, потребности в еде растут. Наверняка у вас есть в аптеках лактогонные чаи. Попробуй. Я сама уже дважды прибегала к их использованию, когда едва не теряла молоко, всё налаживалось. Сейчас уже третий раз молока становится мало, снова начала пить (у нас я купила дешёвенький чай, Лактовит, как раз он мне помог, думаю, другие чаи не менее эффективны). Старайся не пить холодного, а лучше потеплее, погорячее напитки, это расширяет сосуды груди и лучше вырабатывается молочко. Питательнсть молочка - это самой кушать хорошо надо. Лучше насыщаться будет.
Также стимулируе выработку молока регулярное опорожнение груди. То есть, капельку даже не доел - сцедить, молочко будет побольше приходить.
И - отдых. Это очень важно, спокойствие и отдых, хорошо, если есть дневной сон, хоть полчасика.  Я месяцев до 4 Леськиных спала днём (не каждый день, но раз в 2-3 дня), потом потребность прошла.

Dimitra
Ой, как здорово! Спасибо человеческое за такой раздел! Уверена, все будут с удовольствием туда заглядывать.
А про сон... Ну когда масик спит, и сама приляг... иногда даже простто прилечь бывает достаточно.

И у меня так бывает

и так тоже

Это самое главное!